Salud Mental

Depresión, Ansiedad, Estrés

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+3+3
¿Y si el personaje nunca fue el problema?

¿Y si el personaje nunca fue el problema?

Durante meses intentamos comprender quiénes éramos sin el personaje. Ahora aparece una pregunta diferente: ¿qué condiciones necesita la vida para dejar de necesitarlo?

Nico Curia
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+1+1
¿Y si fueras más inteligente de lo que crees?

¿Y si fueras más inteligente de lo que crees?

Tal vez llevas toda la vida desarrollando la inteligencia que necesita el sistema. Pero nunca tuviste la oportunidad de descubrir la inteligencia con la que la vida te trajo hasta aquí.

Nico Curia
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+3+3
¿Y si no tienes que soltar el miedo?

¿Y si no tienes que soltar el miedo?

Tal vez no necesitas vencer tus miedos. Tal vez solo necesitas dejar de interpretar al personaje que construiste para protegerte de ellos.

Nico Curia
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+2+2
Una nueva etapa

Una nueva etapa

No todo despertar llega como cachetazo. A veces también llega como caricia.

Nico Curia
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+3+3
Lo que te ata, te mata

Lo que te ata, te mata

Las crisis existenciales no siempre vienen de hacer demasiado. A veces vienen de seguir sosteniendo algo que ya terminó.

Nico Curia
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+2+2
El otro lado del agotamiento

El otro lado del agotamiento

¿Y si no estás cansado de vivir, sino que estás cansado de sostener una versión de ti que ya no tiene vida?

Nico Curia
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+5+5
¿Quién eres si ya no eres necesario?

¿Quién eres si ya no eres necesario?

¿Qué sentirías si nadie te necesitara?

Nico Curia
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+2+2
Tal vez no eres así. Tal vez aprendiste a ser así.

Tal vez no eres así. Tal vez aprendiste a ser así.

Hay formas de vivir que parecen personalidad, pero nacieron como defensa. Y hasta que no las ves, toman decisiones por ti.

Nico Curia
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+2+2
La vida que querías no siempre era tuya

La vida que querías no siempre era tuya

A veces no persigues lo que amas de verdad, persigues lo que tu personaje aprendió a desear para sentirse completo, valioso y visto.

Nico Curia
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+3+3
Ego, personaje y alma: la arquitectura invisible que dirige tu vida

Ego, personaje y alma: la arquitectura invisible que dirige tu vida

Todos nacemos sensibles al entorno que nos rodea. Con el tiempo aprendemos a protegernos. Así se forman el personaje y el ego.

Nico Curia
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+2+2
¿Eres intenso... o te apagaste para no incomodar?

¿Eres intenso... o te apagaste para no incomodar?

Dos extremos, una misma raíz: el personaje que aprendiste a ser para sobrevivir.

Nico Curia
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+3+3
Cuando la vida se mueve, el error no es el caos: es el piloto automático

Cuando la vida se mueve, el error no es el caos: es el piloto automático

Qué no hacer cuando todo parece desordenarse y por qué ese momento es más importante de lo que parece

Nico Curia