Sexo: Placer culpable o portal sagrado: la gran contradicción de la sexualidad

¿Te reenviaron este correo? Suscríbete aquí.

Esta semana en Portal Consciente, estamos desnudando nuestras contradicciones más profundas. Ayer nos preguntábamos: ¿Qué tal si no hay nada que despertar? 🤔 Hoy bajamos las luces (o las dejamos encendidas, según prefieras) y entramos en un terreno aún más íntimo: el sexo. Porque pocas cosas son tan personales, tan universales y tan contradictorias al mismo tiempo.

Pero antes de seguir, quiero preguntarte algo: ¿te has detenido a pensar qué dice tu forma de vivir el sexo sobre ti? Porque el sexo no es solo un acto físico o una experiencia mística; es también un reflejo de nuestras heridas más profundas. Esa búsqueda de placer, conexión o magia cósmica muchas veces esconde algo más: un vacío interno que intentamos llenar con cada encuentro.

🍑 Un recorrido por tu historial sexual

Vamos a explorar tu camino sexual con honestidad. ¿Cuál de estos perfiles resuena contigo?

• El "Alma Libre": Saltas de un amante a otro, disfrutando del momento, pero tal vez sintiendo una punzada de culpa el día después (o no). Quizá lo que realmente buscas es validación o llenar una sensación de vacío emocional que no sabes cómo manejar.

• El "Hermitaño": Has renunciado al sexo porque cada experiencia te deja más vacío que nutrido. Podría ser una señal de que estás evitando enfrentar emociones como la desilusión, el rechazo o el miedo a la vulnerabilidad.

• El "Monótono de manual": Luz apagada, misma posición, "gracias y hasta mañana". Es cómodo, pero también puede ser una manera de evitar salir de tu zona de confort emocional o física, cayendo en la rutina sin pasión.

• El "CEO del Morbo": Has encontrado en el sexo un negocio o un espectáculo (hola, OnlyFans). Tal vez usas el control externo como una forma de evitar lidiar con inseguridades internas. O quizá buscas ser "visible" porque no te sientes visto o validado por las personas que realmente importan en tu vida. Este espectáculo podría ser una forma de gritar al mundo: "Aquí estoy", mientras internamente lidias con una sensación de invisibilidad emocional.
  

La pregunta no es qué camino has elegido, sino qué dice ese camino sobre tus heridas no sanadas. ¿Estás buscando afuera lo que deberías trabajar adentro?

🔥 Dime cómo conectas y te diré qué heridas llevas

Como dice el dicho: “Como haces algo, es como haces todo.” Y el sexo es un espejo brutalmente honesto de nuestras contradicciones internas.

• El "Alma Libre": Tu búsqueda constante puede reflejar miedo al rechazo o una necesidad de validación. Saltas de cama en cama porque te cuesta quedarte en un lugar y enfrentar lo que realmente sientes.

• El "Hermitaño": Evitar el sexo puede ser un mecanismo de defensa para no enfrentar heridas de desilusión o miedo al abandono. Si no juegas, no pierdes, pero tampoco ganas.

• El "Monótono": Aferrarte a la rutina puede ser una forma de evitar la incertidumbre. Tu herida podría estar en la resistencia al cambio o en el miedo a mostrarte vulnerable en nuevas formas.

• El "CEO del Morbo": Si el sexo se ha convertido en un espectáculo, tal vez estés buscando aprobación externa para evitar confrontar inseguridades internas.

La forma en que conectas en lo íntimo no es solo una elección, es una ventana a tus heridas y a lo que aún no has sanado.

😈 El sexo como un reflejo de un mundo lleno de contradicciones

Vivimos en un mundo donde queremos todo: un revolcón rápido que no nos deje vacíos, un encuentro místico que no requiera compromiso, y una libertad sexual que no venga con el juicio de los demás. Pero, seamos realistas, ¿cómo funciona eso?

La verdad es que el sexo no puede sanar lo que no estás dispuesto a trabajar fuera de la cama. Y aquí está la gran contradicción:

• Buscamos libertad, pero nos sentimos juzgados.

• Queremos placer, pero terminamos vacíos.

• Deseamos conexión, pero tememos abrirnos emocionalmente.

Como diría Osho: “El sexo no es el problema; es la mente quien lo convierte en un problema.”

🍰 Dime cómo comes y te diré cómo eres en la cama ;)

Imagínate esto: tienes un pastel frente a ti. Puedes devorarlo en un par de bocados, sintiendo el golpe de azúcar que te deja con ganas de más, o puedes saborearlo lentamente, disfrutando cada capa y textura, contemplando cómo poco a poco te va llenando hasta encontrar el punto de satisfacción.

En el primer caso, la situación te domina (como un alien interno que vive por ti). En el segundo caso, estás en control (consciente), sabiendo cuándo es el momento justo para "terminar", sin quedarte con ganas de más ni tampoco con ganas de menos.

El sexo funciona igual. Cuando lo vives como una descarga rápida, obtienes satisfacción inmediata, pero no sustancia. Por el contrario, cuando lo saboreas, puede convertirse en una experiencia profundamente transformadora.

✨ Un camino entre lo mundano y lo divino

La idea de que el sexo debe ser solo profano o solo sagrado es una trampa. Si eres "muy libre", te juzgan. Si eres "muy recatado", te llaman aburrido. Entonces, ¿qué hacemos?

La vida misma es una combinación de lo físico y lo espiritual, y el sexo no es diferente. Lo importante es reconocer que:

• Un revolcón rápido puede ser la chispa que necesitas para reconectar con el deseo, pero no llenará vacíos emocionales.

• Un encuentro tántrico puede ser el portal que te lleve a otra dimensión, pero no reemplazará el trabajo interno.

• Una combinación consciente de ambos puede ser lo que transforma tu sexualidad en un arte y en un camino hacia la sanación.

Cerrando el tema por hoy: desnudarte, en cuerpo y alma, es un acto de valentía. ¿Estás listo para dejar caer no solo la ropa, sino también las máscaras?

Coaching: Para el entendimiento sexual

📓 Saca tu cuaderno y en la sección hot (probablemente con clave de acceso para que nadie llegue a tu inconsciente libre, curioso y fogozo), porque hoy vamos a usar el sexo como una herramienta para explorar nuestras heridas. 💥🌟

1. Reflexiona sobre tus patrones sexuales.

• ¿Qué buscabas realmente en cada encuentro?

• ¿Cómo te sentiste después?

• ¿Qué dice esto sobre tus heridas no sanadas?

2. Redefine tu intención.

Antes de tu próximo encuentro íntimo, pregúntate:

• ¿Estoy buscando conexión, validación o una forma de escapar?

• ¿Cómo puedo traer más intención y conciencia a este momento?

3. Experimenta con la sanación.

Prueba combinar prácticas físicas (como un revolcón espontáneo) con prácticas emocionales (como una conversación profunda o un momento de vulnerabilidad). Observa cómo cambia tu energía.

🌱 La reflexión del día:

¿Tu sexualidad refleja las heridas que llevas dentro o la vida que quieres vivir?

♎️ Constelación y la energía de la luna:

Hoy martes 19 de noviembre
🌖 Luna creciente en Cáncer (energía de agua). La luna en Cáncer nos invita a explorar nuestras emociones y conectar con la suavidad y el cuidado en nuestras interacciones íntimas.

Para la cama:

• Explora un ritmo más lento y emocional, con caricias profundas.

• Crea un ambiente seguro, acogedor y sensual (pistas: mantas suaves, luces cálidas).

• Conecta con tus sentidos: olores, sabores y texturas que despierten la energía emocional y física.

✨ La acción motivadora del día:

Escribe tres maneras en las que podrías integrar más equilibrio en tu sexualidad y tu vida:

1. Un ritual para comenzar con intención.

2. Una conversación sincera con tu pareja (o contigo mismo).

3. Un acto de amor propio, como regalarte tiempo para explorar sin prisa.

¿Listo para transformar tu sexualidad en un portal de conexión y sanación?

¡Hasta mañana! 🤗

El equipo de Portal Consciente 🔮